妊婦の出血便でまず考えられるのは.痔や裂肛によるものです。 妊娠中は腸の動きが鈍くなるために便秘になり.便を無理に出すと外傷性の開大となり.便に出血が起こります。 妊婦の場合.特に妊娠中期から後期にかけては.腹圧が高くなるため.直腸への血流が悪くなり.逆流しやすくなるため.痔核ができやすくなります。 妊婦が体を動かしていない場合.飲水量が減り.繊維の粗い食品を食べることが少なくなるため.便秘を引き起こし.排便のために力を入れたり.便が乾燥したりすることで.裂肛を引き起こし.痔を悪化させることがあります。 妊婦の便に出血がある場合は.子癇前症や早産を避け.診断を見逃さないために.膣からの出血を除外することも重要です。 出血がそれほど多くない場合は.ぬるめのお湯で15分ずつ座浴をすると症状が和らぎます。 不安がらずに.少量の出血であれば胎児に影響はありません。運動量を増やし.野菜や果物を多く摂り.水分を多く摂り.特に繊維の粗い食べ物を多く摂り.辛いものや刺激物を控え.長時間座ることを避け.横になっている時間を長くすれば.痔の回復も遅くなります。