蓮の実の美肌効果とは?

蓮の実には、脾を補い下痢を止め、腎を益し収斂の精があり、心を養い精神を安定させる作用がある。
蓮の実はスイレン科のハスの成熟した種子で、味は甘く、渋くて平らで、脾と腎の経絡に属する。
蓮の実は臨床的には脾虚による緩便や食欲不振の治療に用いることができ、また腎気の不足による精液漏出や精液過多、不眠症などにも用いることができる。
蓮の実は専門の漢方医の指導のもとに正しく使用する必要があり、腹部膨満感や便の乾燥には注意が必要で、用量は多すぎないようにする。
漢方薬は中医師の診断のもとで使用する必要があり、臓器にダメージを与えないように、個人で使用すべきではない。