一般的に、大胸筋の緊張を早く回復する方法はなく、患者は一般的な治療、薬物治療などの方法で状態を緩和することができます。 1、一般的な治療：患者は患部のケアに注意し、振幅運動を避け、大胸筋の緊張が早いうちに、冷湿布治療、タオルで包んだ氷を患部に当て、痛みと腫れを和らげ、緊張後2日ぐらいで温湿布理学療法に変更する。 2、薬物治療：大胸筋緊張の痛みと腫れがある患者には、イブプロフェン、ニメスリドなどの非ステロイド性消炎鎮痛剤と雲南白芍薬、田七人参錠、瘀血薬などの血行・瘀血薬を医師の指導の下、治療に使用することができる。 患者は医師の指示を厳守し、薬の量を変えたり、薬を乱用したりせず、安静に生活し、胸の筋肉を適切にマッサージし、筋肉痛を遅らせることをお勧めします。