百合丸粒粥は食品で、薬効がなくて、主効果は体に炭水化物を補充して、カロリーを補充する。 ユリ科の植物の細かい葉のユリや巻きダン乾燥肉厚のうろこ状の葉のためのユリは、ユリを食べて、本体がエネルギーを補充するために、炭水化物を補充することができます。ユリ100グラムは166キロカロリー、そのうちのタンパク質3.2グラム、炭水化物38.8グラム、脂肪0.1グラム、カルシウム11ミリグラム、鉄1ミリグラムが含まれています。 ジャポニカ米は米の一種で、その栄養素は主に炭水化物、タンパク質、脂質である。 ジャポニカ米100グラムのカロリーは345キロカロリーで、そのうちタンパク質は7.7グラム、炭水化物は77.4グラム、脂質は0.6グラム、カルシウムは11ミリグラム、鉄分は1.1ミリグラムである。 ユリジャポニカ粥を食べると、主に炭水化物と他の栄養素を得ることができ、食品多様化の原則に資することができ、より多くの栄養素を補うことができる。 ただし、糖尿病患者の場合は、血糖値の過度の上昇を招かないよう、百合根粥を少なめに食べるように注意すること。