夜中に不眠症になり.眠れない患者さんには.以下の方法で改善することができます。 1.患者さんに心をリラックスさせ.足をお湯に浸し.心地よい音楽を聴き.温かい牛乳を飲むことを勧めます.患者さんの体と心がリラックス状態になれば.眠りにつきやすくなります。 2.患者さんに睡眠薬を内服して.大脳の機能活性を抑制して.患者さんを眠らせる目的を達成することができます。 ゾルピデム酒石酸塩.デクスラゾピクロン.ゾピクロン.エスゾピクロン.アルプラゾラム.ジアゼパム.クロナゼパム.ロラゼパムなどの鎮静・睡眠薬を経口投与し.服用後20～30分ほどで.患者は入眠できるようになります。