足関節靭帯損傷に対するリハビリテーション訓練には、早期リハビリテーション、中期リハビリテーション、最終リハビリテーションがある。
1.早期リハビリ：受動的足関節屈曲・伸展運動、患者は仰臥位をとり、足関節の無痛範囲内で最大限の受動的屈曲・伸展運動を行う。能動的足関節底屈・背屈・外旋・内旋運動、患者は仰臥位をとり、足関節底屈・背屈・外旋・内旋運動を一定の速度で抵抗なく行う。
2.中間リハビリ：足関節伸展・屈曲ゴムバンド筋力運動、患者は仰臥位または座位をとり、ゴムバンドを使用して足関節伸展・屈曲筋力運動を行う。
3.終末期リハビリテーション：パワーサイクリングエクササイズは、患者が座った姿勢で、抵抗は少なく、速く、足関節の屈曲と伸展を痛みを起こさずに最大に行う。
足首の靭帯損傷は、遅れないように医師や療法士の指導のもとでリハビリを行うことが推奨される。