世界保健機関（WHO）の標準体重計算では、男性の標準体重（kg）＝身長（cm）-105、女性の標準体重（kg）＝身長（cm）-100となっている。 この計算式によると、身長162cmの男性の標準体重は57kg、身長162cmの女性の標準体重は62kgとなる。 体重は遺伝的要因、後天的な栄養的要因など多くの要因が関係しているため、標準体重は一般的に参考値として使用され、バランスの取れた栄養を確保し、適切な運動を行い、適正な範囲で体重をコントロールし、体の健康を害する太りすぎや痩せすぎにならないようにすることが推奨されている。