He Shou Wuは一般的に肝臓と腎臓を滋養するために使用されるハーブで.主に肝臓と腎臓の陰を養い.肝臓と腎臓の陰不足によるドライアイや目の乾きを治療し.髪にHe Shou Wuを使っている人もいます。 黒豆は腎気の強壮剤でもあるので.和尚武とともに腎臓を滋養することができます。 ただし.近年.人によっては.特に生の状態では.He Shou Wuが肝臓にダメージを与える可能性があり.調理された状態では.それが改善されることが判明しています。 しかし.このような肝障害には個人差があり.「和尚呉が肝障害を起こすかどうかは不明である」という事実に基づいて.その長期使用は勧められない。 というのも.肝臓や腎臓を滋養する生薬は.何首烏の物質だけでなく.たくさんあり.何首烏の髪への効果は非常に限られているからです。