子供の弱い脾臓と胃を管理する方法

脾胃の弱い子どもは.次のように調えることができます：1.食事から.子どもは規則正しい食生活を送り.食べ過ぎない.肉.辛いものを少なく.お菓子.甘いものを少なく.冷たいものは食べない.メロン.スイカ.ナシ.バナナなどの冷たい果物を少なくするか.食べない。 子どもには.温かい飲み物を飲む習慣をつけさせる。 山芋や肉汁など.脾臓を強くする野菜や食品を多く与え.粟やトウモロコシなどの粗い穀物の摂取を増やす 2. また.子どもの体力を強化する意味でも.この方法は有効です。