外傷縫合後の創傷治癒を促進する食品には、新鮮な果物や野菜、タンパク質を多く含む食品、その他の栄養価の高い食品がある。 1.新鮮な野菜と果物：新鮮な野菜と果物にはビタミンCが豊富に含まれており、トマト、キュウリ、レタス、ピーマン、リンゴ、ナシなどがある。 2.タンパク質が豊富な食品：牛肉、魚、エビ、牛乳、卵など、主に良質のタンパク質を摂取する。 3.その他の栄養豊富な食品：キノコ類、動物の内臓など、鉄分、亜鉛など体に必要な栄養素を豊富に含む食品もある。 傷の回復には時間がかかるので、感染を防ぐために傷口を保護し、ドレッシング材を定期的に交換するようにしましょう。 辛いものや刺激の強いもの、脂っこいものや不潔なものは、消化不良を引き起こし、治癒過程に影響を与える可能性があるので避ける。