バドミントンの腕の痛みを再生すると、筋肉の緊張（乳酸の蓄積）またはひずみによって引き起こされる、過度の運動である可能性があり、痛みの症状を和らげるために、一般的な治療、理学療法、薬物療法などを介して行うことができます。 1.一般的な治療：腕の痛みの症状が悪化し、その結果、再運動を避けるために、腕の筋肉がリラックスするように、バドミントンや他のスポーツを停止し、適切な休息に注意を払う必要があります。 腕を冷やさないように、保温に注意する。 2.理学療法：痛みの72時間以内に、冷たい湿布の痛い部分に氷嚢などを使用すると、組織の温度を下げるのに役立ち、代謝老廃物の産生を減らすことができます。 3.薬物療法：腕の痛みがひどく、緩和が困難な場合、または緊張を伴う場合は、セレコキシブ、エトリコキシブなどの非ステロイド性抗炎症薬を内服し、腕の痛みの症状を緩和する。 副作用を避けるため、やみくもに自己判断で投薬するのではなく、医師の指導のもとで使用することが推奨される。