不眠症と黄ぐすみを改善する方法

不眠症や皮膚が黄色っぽいのは、心脾両虚、気血両虚で皮膚、心、精を養えないためで、桂脾湯、秘源煎、紫成湯などの漢方処方を服用することで調整できる。

神秘遠煎は遠志、山薬、五加子、棗仁、沢瀉、茯苓、カンゾウ根茎などからなり、心を養い、脾を強め、腎を養い、精を補い、心脾両虚、腎の封蔵失調、精子無力による夜夢、淫羊霍を治療する。
至誠湯は人参、茯苓、丹参、白芍、連翹、山茱萸、橘紅などからなり、心を養い脾を強め、心脾両虚による不眠、寝汗(寝入ると異常に汗をかき、起きると汗が止まる)、顔が赤くならないなどを治療します。
同じような症状がある場合は、早めに医師に相談し、薬の使用を標準化することをお勧めします。 上記の薬を服用する必要がある場合は、医師の指導のもとで服用することをお勧めします。