活動後に動悸や息切れ.下肢のむくみなどを感じたとき.それは間違いなく心臓の病気なのか？ めまい.目のかすみ.耳鳴り.反応の鈍さ.手足のしびれなどがあるときは.神経に問題があるのでは？ 食欲不振や胃の不快感.吐き気などを感じたとき.それは胃腸に問題があるのでしょうか？ 実は.貧血の可能性が非常に高いのです。 貧血は私たちの生活に広く浸透しており.女性.子供.高齢者での発生率が最も高くなっています。 貧血は「よく食べる」ことで改善されると誤解され.貧血の診断が見落とされることがよくあります。 実は.貧血は単独の病気ではありません。 貧血の原因はさまざまですが.その中でも最も多いのは.食事による栄養不足です。 貧血は血液疾患に伴うことが多く.また腎不全や甲状腺機能低下症などの慢性疾患によっても引き起こされることがあります。 貧血が見つかったら.やみくもに処方箋を飲むのではなく.血液専門医に相談して明確な診断を受け.医師のアドバイスに従って薬を服用する必要があります。 貧血の患者さんは.気と血の両方の不足を伴うことが多く.病気が長く続き.自然治癒しないことから.漢方では「虚労」と診断されることが多いようです。 貧血は.漢方では「脾」「腎」と最も密接な関係にある。 “脾 “は気血生化の源であり.”脾 “は気血を生成し.全身を養う。 脾と腎は気血をつくる重要な臓器で.漢方では「腎は一日の基」「脾は二日の基」と考えられています。 したがって.貧血の患者さんは脾臓と腎臓の調節に注意する必要があります。 現在.血液内科では.脾臓と腎臓の機能を刺激して血液の生成を促進する「耳介のツボ押し」「足三里のお灸」「腎臓指圧」などの中医治療を行っています。 貧血の患者さんは規則正しい生活を送り.無理をせず.パニックやめまいなどの体調不良を感じたら活動を控えることが大切です。 鉄欠乏性貧血の患者は.強いお茶やコーヒーを飲んではいけないし.喫煙やアルコールも避けなければならない。 貧血の患者さんには.主食として粗粒と細粒を適度に混ぜた.油っぽくない.辛くない.高栄養で消化の良い食事を摂っていただくことが必要です。 貧血の患者さんは.医師の指導のもと.抗生物質.風邪薬.鎮痛剤などを塗布してください。 風邪やインフルエンザを予防し.定期的に換気を行い.買い物を控える。 うっかりして風邪をひいて発熱した場合.アナシン.イブプロフェン.パラセタモール.あるいはこれらの成分を含む医薬品.即効性風邪カプセルやコンテックなどを使うのではなく.純粋な漢方製剤.例えば辛夏顆粒や双黄連内服液などを使って熱を下げることをお勧めします。片頭痛や歯痛に悩む場合.痛み止めの錠剤を勝手に塗らないほうがよいでしょう。 また.貧血の患者さんは.化学物質との接触を避け.新築の家.新しく購入した家具のある家には滞在しない.髪や爪を染めない.などの注意が必要です。