階段を下りる際に足首を骨折した場合.いくつかの治療方法があります。まず.軽度の足首の骨折では.ブレーキ.氷.弾性包帯による固定と患肢の挙上が必要で.1～2週間で通常の生活や仕事に戻ることができますが.運動を続けるには約6週間待つ必要があり.そうしないと痛みや腫れの症状が強く出てしまうためです。 次に.重度の足首の捻挫では.骨折や脱臼.靭帯の断裂の有無を判断するために.足関節のレントゲン撮影やMRI撮影が必要となります。 骨折.脱臼.靭帯断裂がある場合は.足関節の安定性を確保するために.骨折端の連続性や靭帯の完全性を回復するために.リセットギプスによる外固定や手術が必要です。 治療後は.ふくらはぎ下腿三頭筋など足関節周囲の筋力やパワーを回復させるためのリハビリテーションが必要です。