糖尿病の発症と.両親が糖尿病である人の糖尿病発症リスクには強い遺伝的関係があり.糖尿病の家族歴がある人の糖尿病発症率は.ない人に比べて有意に高いと言われています。 遺伝的に糖尿病の素因がある人は.ある外的誘因があると発症することがありますが.食事や生活習慣に気をつければ回避できる可能性があります。 実は.砂糖は一般的な白砂糖.果糖.チョコレート糖などだけではなく.単糖類.多糖類.二糖類などがあり.炭水化物系食品.つまり主食も多糖類である。 どちらのタイプの砂糖も.直接糖尿病を引き起こすわけではありませんが.長期間にわたって摂取すると.カロリーの過剰摂取につながり.肥満や場合によっては糖尿病を引き起こすインスリン抵抗性につながる可能性があります。また.甘いものを多く食べると.多くの潜在的糖尿病の人.特に一部の高齢者の糖尿病が早く顕性糖尿病となる可能性があります。 糖尿病を引き起こす要因にはどのようなものがありますか？ 肥満 糖尿病患者の約6～8割は発症前から太っており.特に余分な脂肪が腹部に集中している中心性肥満の人は.脂肪がお尻や太ももに集中している人に比べて糖尿病を発症しやすいと言われています。 疫学者の報告によると.糖尿病の発症率は.中程度の肥満の人は同年齢の正常体重の人の4倍.高度肥満の人は正常体重の人の21倍とされています。 糖尿病の人の中には.遺伝的に糖尿病になりやすい人がいます。 双子の兄弟や姉妹が糖尿病になった場合.もう一人が糖尿病になる確率は半分になります。 現在では.糖尿病は複数の遺伝子を持つ遺伝病であり.単一の遺伝子で病気が決まるわけではないと考えられています。 糖尿病は.インスリンの欠乏およびインスリンの細胞内代謝異常によって引き起こされる糖.タンパク質および脂肪の代謝異常の症候群である。 この原因の糖尿病は.より一般的です。 慢性的な精神的ストレス 現代社会のハイペース性.世界情勢の気まぐれさ。 勉強や仕事などの過度なプレッシャーは緊張を招き.長期間の精神的ストレスや強いストレスを受けると.糖尿病を悪化させることがあります。 これが.糖尿病の出現につながるのです。