普段からビタミンCを多く含む野菜や果物を摂り、泌尿器系に良い水を多く摂るようにしましょう。
1.ビタミンCを含む食品を多く食べる：オレンジ、セロリ、ほうれん草、トマトなどの野菜や果物などの一般的な。 ビタミンCは尿を酸性化し、細菌の増殖を抑制し、再発性尿路感染症の治療に役立つ。
2.もっと水を飲む：十分な水を取る、少なくとも一日あたり3000〜4000ミリリットル。より多くの排尿することができ、泌尿器系を洗い流す役割を果たし、尿路疾患を防ぐことができます。
食べ物は病気を治すことができない、泌尿器系の病気がある場合は、すぐに専門の医師の指導の下、治療を受ける必要があります。 決して自己治療しないでください。