片頭痛に悩む人は多く.症状の大きさや重さは人それぞれです。 食べ物と片頭痛には関係があり.以下の食べ物が片頭痛を引き起こす可能性があることをご存知でしょうか。 2.お茶やコーヒーなどカフェインを含む飲料。 3.パンなどの発酵食品。 4.チーズなどの乳製品。 5.皇帝豆.大豆.空豆。 6.熟れすぎのバナナ 7.ソーセージやハムなどの生ハムや燻製肉。 8.チョコレート 9.MSGを多く含む食品。 片頭痛が起きたときに食べたものを思い出し.もしかしたら片頭痛は食べ物が原因かもしれないと思い.その観察結果を医師に伝えれば.自分の状況を理解してもらえます。