一般的に、冷えた体はお灸をすることができる。 灸とは、もぐさの熱で作られたもぐさの葉やもぐさの棒を使い、身体のツボや特定の部位を刺激して経絡や経脈を温め、瘀血（血液の流れを促進し、体内の瘀血を取り除く）などを改善し、瘀血や冷えを取り除き、身体の冷え症状を緩和する治療法です。 灸は外風寒の症状、風寒湿痺（風、寒、湿による手足の麻痺）、月経困難症、無月経、子宮脱、胃下垂、長引く下痢、遺尿、精子無力症などの人に適している。 妊婦の腹部と腰仙部への灸は禁忌である。 身体の冷えはお灸で解消できるが、医師の指導のもとで行うこと。 身体が冷えている状態が長く続く場合は、積極的に医師の治療を受け、個々の体格や状態に応じて適切な治療法を選択する必要がある。