成長ホルモンの分泌を促進するには、生活習慣への介入と薬物療法がある。 1.生活習慣への介入：十分な睡眠時間と質を維持し、夜更かしや外泊などの悪い生活習慣を避け、栄養価の高い総合的でバランスのとれた食事を維持し、タンパク質、ビタミンなどの栄養素を確実に摂取し、ジョギング、縄跳び、水泳などの適切な運動を行う。 2.薬物療法：下垂体腫瘍があり、成長ホルモンの分泌が低下している場合は、遺伝子組換えヒト成長ホルモンを補充するか、外科的治療を行います。 成長ホルモンの分泌を促進する必要がある人は、生活習慣への介入がうまくいかない場合、病院に行くことを検討し、医師の指導の下、明確な診断の後に薬物を使用することができます。