収縮期130mmHg.拡張期100mmHgの血圧は正常ではなく.主に拡張期高血圧です。 合併症を減らすために.患者さんは関連する経口降圧薬を服用して血圧をコントロールすることが推奨されています。 例えば.降圧剤としては.プリリジーかサルタンが望ましいとされています。 代表的な薬剤としては.ペリンドプリル.ベナゼプリル.イルベサルタン.テルミサルタンなどがあり.拡張期血圧をよく下げるのに役立ちます。 上記の降圧剤で血圧をコントロールできず.心拍数が速い場合は.ビソプロロールやメトプロロールなどのβ遮断薬を併用することで.拡張期血圧を下げることができます。 降圧剤の内服に加えて.禁煙.禁酒.塩分・脂肪分の少ない食事.運動と減量.定期的な運動と休養.幸せな気分などの生活習慣への介入も治療と組み合わせて.血圧をよりよくコントロールする必要があります。