親は.必要だと思ったときに単純に「ノー」と言うのではなく.単純で残酷な断り方は.子どもに別の害をもたらすかもしれません。 有能な親であることは.オプションではありません。
親である私たちは皆.子どもをとても愛し.健康で幸せに育ってほしいと願っています。
I. なぜ子どもの理不尽な要求を断らなければならないのか
親としてまず理解すべきは.子どもの理不尽な要求を断ることは.それを拒絶することではなく.断ることによって子どもがより良く成長することを助けることであり.合理的な拒否は以下の点で子どもの助けとなることである。
1.子どもが正しい価値観を形成するのに良い
社会で人として成長するためには.子どもが正しい価値観を持ち.行動規範が社会の基本要件に適合していなければならない。 子供が自分の健全な成長につながらないことや.他人に影響を与えるようなことをした場合.親はそれを否定し.子供が正しい価値観を形成するのを助ける必要があります。
2.子どもの分析力・判断力を高めることができる
子どもはまだ幼く.善悪の区別や自分の行動の妥当性を判断することができないので.親の適時の拒否と指導が必要です。
3.子どもが自制心を身につけるのに役立つ
子どもは体が小さく.自制心がないことが多い。 悪いことだとわかっていても.なかなか自制心が身につかないことがあるので.親の拒否は子どもに気づかせて.自制心を高めるのに役立つ。
4.子どもが心理的な境界をうまく築くのに良い
合理的な拒否は.子どもが心理的な境界を築くのに役立つ確実な方法です。 自分の感情と他人の感情を混同したり.同調して相手を見下したり.拒絶して相手を失うことを恐れたりすることはない。
5.親子関係を良好にする
親の中には.子どもに過度の心配りをし.大きな責任を負うあまり.子どもの自己管理能力が低く.自分に自信がなく.親に依存しすぎてしまう人がいます。 また.親は余計な責任を背負いすぎて疲弊し.子どもに失望させられると.どうしてもバランスを崩してしまうため.子どもに恨みを持つようになります。 健康で良好な親子関係を築くためには.親が子供を適切に拒絶し.自分でできることは自分でやらせるようにすることが必要です。
子供に対する合理的な拒絶の役割を知り.私たちもまた.子供を拒絶する必要性を理解しています。
しかし.私たちはまだ混乱しており.どのようにそれを行うかを知らない。
II.子どもの理不尽な要求を合理的に拒絶する方法
拒絶は適切に使用されなければならない規律である。 薬のように.まず説明書を読まないと.使う場所を間違えて.かえって悪くなります。 理不尽な拒否は目的を達成できないだけでなく.子どもに害を及ぼす可能性があります。
インタラクション：子どもが要求をしているとき.私たちはまず何をする必要があるのでしょうか？ 私たちはまず.判断する前に.その要求が合理的かどうかを判断する必要があります。
1.合理的な判断
合理的な判断とは.次のことをしなければなりません。
(1) 理由を聞く
子供が言う理由を聞かずに親が勝手に拒絶し.間違った結果になることが非常に多いのです。 そのため.まずは子どもが理由を話すのを許し.根気よく話を聞くことで.正しい判断ができるようにする必要があります。
(2) 考え方を変える
子どもの要求が妥当かどうかを判断するには.自分の立場に立って大人の視点で判断するだけでなく.子どもが何を考えているのか.子どもの立場に立って考えてみることです。
（3）理性を保つ
子どもを拒絶する場合.親は感情的に対処せず.理性を保つ必要があります。 親によっては.子どもが幸せなときにはその要求に応えようとするが.不幸なときには無差別に拒否する人がいる。 このような拒否は非合理的であり.子どもを混乱させるだけでなく.子どもにとっても納得のいかないものです。 また.子どもの目から見た親の威信を低下させることになる。
(4) 比率を把握する
親は拒否の比率を把握し.決してやり過ぎず.拒否のためだけに拒否するのではなく.拒否は子供の健全な成長のためであり.親の面子のためではないことを理解する必要があります。 子どもの面目を失うことを恐れず.間違った拒否を最後まで主張すること。 自分のやり方が間違っているとわかったら.そのうちに調整し.あえて子どもに間違いを認め.子どもの心を傷つけないように.あえてすぐにやり方を正すこと。
(5) お手本となること
子どもにあることを言いながら.別のことをすることはできませんし.子どものためにルールを決めて.自分がそれをやり過ごすことはできません。
2.断り方
断り方には様々な方法があり.状況によって実践方法が異なりますので.ここでは5つの観点からお伝えします。
（1）直接的な断り方
0～2歳の子どもは言語表現や理解力が乏しいので.あまり説明をするのは適切ではないので.直接的な断り方を採用し.その後に理由を簡単に説明します。
冷静かつ毅然とした態度で止め.シンプルかつ明確に説明し.優しくも根気よく受け入れるのが正しいやり方です。
（2）婉曲・迂遠
2～3歳の頑固な多感な時期の子どもに適しています。この時期の子どもは「ダメ」という言葉にとても敏感で.直接の拒否は反抗や不満を引き起こしやすく.子どもの心の成長にはつながらないため。 また.この時期の子どもは “NO “という言葉に心が落ち着かないため.丁寧な断り方はあまりお勧めできません。
（3）相互同意型
理解力のある3歳以上のお子さんに適していますが.ここで簡単にお話します。
1つ目は.「ハウスルール作り」
これは最も一般的な方法で.日常生活で衝突しそうな事柄について.親と親.親と子の間で合意して作るものです。
2つ目-事前合意
何かが起こる前に口頭で合意することです。 例えば.スーパーに行く前に.子どもに “今日はN個しか買えないよ “と言っておきます。 すると.子どもは必要なものを必要なだけ選ぶことができ.もし子どもが合意した量以上のものを選んだら.親は合意を守るように子どもに注意します。
3つ目 – 即席交渉
事前に予測できないことも多いので.子どもの即席の要求に親が反対することもありますが.できるだけ冷静に子どもと交渉するようにします。 これは.子供を尊重し.理由を伝え.理解を得て.断りながらより良い合理性を持たせる良い方法です。 この方法は.子どもが安心感を持ち.ルールについてより明確な考えを確立していれば成功する可能性が高くなります。
（4）雰囲気作り
人は誰でも快楽を求め.苦痛を避けようとする本能がある。 まず楽しい雰囲気を作って子どもをリラックスさせてから.拒否の問題を提起すれば.子どもは機嫌が良いので.親の提案を受け入れやすいことが多い。
（5）動機づけと励まし
ある欲求を制限しながら.より良い見通しを示すことで.子どもは夢中になり.高い目標を達成するための我慢強さを身につける。 このことは.子どもの自制心を高め.子どもが自分自身の目標を設定し.精神的な向上心を高めることにつながる。
（1）原則を守る
子どもの要求が理不尽だと判断された場合は.子どもがどう泣こうが拒否しなければならない。 そうしないと.一度泣いて目的を達成する経験をした子どもは.泣くことを親を脅迫する手段として使う癖がついてしまうからです。 子どもが初めてこのようなことをしたときには.妥協しないことを主張し.泣いてもどうにもならないことを理解させると同時に.子どもの気持ちに共感を与え.理解を示すことで.子どもが親の指導を受け入れやすくすることが必要なのです。
（2）感情をコントロールする
子どもが負の感情を爆発させているとき.子どもの泣き声は親に理性を失わせ.感情をコントロールできなくさせやすくなります。 このような場合.親は言葉や態度で子どもを攻撃しがちです。 しかし.これは子供に恐怖を与えるだけで.何の効果もないのです。
なぜなら.親の過剰反応によって.子どもは親の感情の変化に注目し.おそらく親の過剰反応にショックを受けて泣いてしまい.そのこと自体を分析・判断することがおろそかになってしまうからです。 これは.子どもの心理的ダメージや親子関係に影響を与えるだけでなく.拒絶することで子どもの健全な成長を促すという目的にも反しています。
（3）一貫した態度
多くの親は.子供を教育する際に.一人が赤い顔を.一人が白い顔を歌うことを好みますが.実はこれは子供の成長にとって極めて有害なことです。 子供の中に二面性のある人格が形成されやすくなります。 子どもの教育に一貫性を持たせるためには.日頃から家族間のコミュニケーションを強化することが必要です。 子どもの問題点を話し合い.問題が起きたときに一貫したアプローチで合意することが大切です。 そうすることで.お子さまの善悪の判断が明確になり.ルールを守ることができるようになります。
（4）理解し尊重する
できるだけ子どもの立場に立って.もっとコミュニケーションをとり.もっと理解し.子どもが本心をあえて表現するようにする。子どもの考えが理解できないときは.親が焦って立場を決めず.根気よく尋ね.子どもを理解しようとする。コミュニケーションの結果.子どもの要求が不当であると確信したら.子どもにできるだけ率直に.その理由を説明する。 コミュニケーションの結果.子どもの要求が不合理であると判断された場合は.子どもにできるだけ正直に.理由を説明し.敬意をもって行いましょう。
断るとき.親は頭が固くなったり.一本調子になったりしてはいけないし.子どもをいじめてはいけない。
親は子どもに対して.「もし何かしたら.私はあなたを嫌いになる.あなたを必要としない.あなたに関心を持たない」と決して言ってはいけないのです。 親の子供に対する愛情は至高であり.決して脅しや交換条件として使ってはいけないからです。
親が自分を愛してくれていること.その愛が純粋で何のしがらみもないことが子供にとって明確になって初めて.親が自分のためにやってくれていること.親の拒否は自分の成長を助けるためであることを子供が本当に理解し.親の拒否をすんなり受け入れることができるのです。
そうでなければ.子どもは親の善意を理解できないだけでなく.人や物に対する正しい価値観を確立することができない。 親の愛情を失うことを恐れて.子供が自分の意志に反して親の要求に従ったとしても.実は心理的に納得しているわけではなく.その結果.子供が健全に成長するという目的を果たせないばかりか.子供の心が親からますます離れてしまい.子供が人格を失い.自信を失い.一連の心理問題を引き起こす可能性さえあります。
（5）感情を受け入れる
拒絶は.罰はもちろんのこと.拒絶とも違う。 子どもの要求が理不尽で.子どもに取り残されたような気持ちにさせるから拒否する.ということはありえません。 拒否するにしても.拒否は正しいことのためであって.正しい人のためではないことを子どもに伝えておく必要があります。 また.子どもが親から愛され.大切にされていると感じることも大切です。
子どもの要求が拒否されると.子どもはどうしても悔しくなり.泣く.怒るなどのネガティブな感情を引き起こしてしまいます。そんなときこそ.親として努力する必要があるのです。 子どもが泣き叫ぶのを許し.強引に抵抗したり抑えたりしないこと。 指導することも大切です。 このとき.子どもと一緒に静かにしたり.愛情を込めたまなざしを向けたり.抱きしめたり.触れたりするのもよいでしょう。
子どもが感情的に落ち着いてきたら.”あなたの要求を断ったけれど.それでも私はあなたをとても愛している “と.はっきりと子どもに伝えてください。 そして.私たちが彼のために.彼を助けるために拒否していることを理解できるように.拒否の理由を子供に伝えましょう。 私たちの拒否は.あくまでもその事柄のためであって.その人のためではないのです。 こうすることで.子どもは泣くなどのカタルシスの後.私たちの拒否を素直に受け入れることが多いのです。
(6) 合理的な提案
子供の要求を断った後.親は実際の状況に応じて子供に合理的な提案をすることができます。 ただ断って終わりにするのではなく.断るということは.子どもにとって何が適切で何が適切でないかを判断できるようになるための成長の機会であり.決して子どもを丸ごと否定することではありません。
子どもは善意を持っていても.経験の少なさから.選んだ道が自分に合わないことがよくあります。 そこで親は.子どもの状況に応じて良い方向に舵を切り.より良いルールや行動様式があることを教えてあげましょう。 これは.子どもが自己分析や自己実現を学ぶことができる貴重な機会でもあります。 このような機会を活用することで.子どもは親との距離が縮まり.親に心を開こうとするようになります。 親と子の良好な関係パターンを作ることができるのです。
(7) リテラシーの向上
子供の要求を合理的に拒否できるようになるには.親として家庭教育に関する一定の知識を持ち.学習する親であり.一定の拒否のスキルを使いこなし.拒否することで子供の心を傷つけないようにすることが必要です。 家庭教育の教育を受けていない親が.いつ断っていいのか.いつ断ってはいけないのかを知ることは難しいのです。
子育ては.微妙な.ルール作りのプロセスです。
親の言動が一貫している親だけが.子供の心に権威を確立することができます。
親は.子どもへの断り方に一貫性を持たなければなりません。
親は.子供に対して一貫した態度で接することが大切です。 そうすると.子どもは途方に暮れてしまい.子どもの安心感にも影響します。
拒否は.お金がないからとか.機嫌が悪いからという理由でとられる行動ではなく.子どもに周囲の環境や行動のルールを認識させるための教育の場です。 子供が自分の周囲や行動のルールを意識するきっかけになるのです。 子供からの理不尽な要求を拒絶し.行動のルールを確立するには.最初は親や外界からの絶え間ない働きかけや刺激が必要ですが.時間をかけて親が拒絶する過程で.子供は自制心を学び.内観知能を高め.外部教育の受け身から自己鍛錬や意識的自制に内在化していくことができます。