去痰に効果的な果物は?

梨のほかにも.咳を和らげたり.痰を溶かしたりする果物がたくさんあります。 1.サトウキビ。 生で食べたり.ジュースにしたり.スープに煮込んだりします。2.ドラゴンフルーツ。 ドラゴンフルーツは.抗酸化作用.抗フリーラジカル作用.老化防止作用のあるシアニジンを多く含むため.咳や喘息に独特の治癒効果を発揮します。 3.キウイ。 キウイフルーツは果物の王様と呼ばれ.栄養価が非常に高く.様々なアミノ酸.微量元素.ミネラルを含み.喉の渇きや飲み物.乾いた咳や痰などの症状を改善することができます。 4.オレンジ。 オレンジは様々なビタミンが豊富で.コデインに似ており.咳止めの効果があります。
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