息を吹きかけると腕が痛くなるのはなぜ？

腕は仕事や運動でよく使う部位であり.長時間.繰り返し.あるいは過度に腕を使うと.腕の筋肉に疲労や負担がかかりやすくなります。 腕の痛みは.熱膨張収縮の原理により腕の筋肉の血管が収縮し.筋肉内の微小循環が阻害され.排出されない代謝産物が集まることで起こります。 理学療法やマッサージなどで痛みを和らげることができます。