短時間の便保持は一般的に害はないが、頻繁または長時間の便保持は便秘や腸ポリープなどの危険性を引き起こす可能性がある。
1.便秘：便を長時間ためておくと、便が乾燥したり、溜まったり、粗くなったりしやすく、排便時に排便困難などの便秘症状が出やすくなる。 また、便が直腸内に長く留まると、直腸粘膜の受容体を刺激し続けるため、感度が低下し、排便反射が弱くなり、出口閉塞型の便秘を形成しやすくなる。
2.腸管ポリープ：便を長く我慢することにより、腸管内に乾燥した結び便が形成され、腸粘膜を刺激し続けるため、腸管ポリープが形成される。
便を我慢することの危険性は他にもあるかもしれませんので、詳しくは医師にご相談ください。