生理中の女性は携帯電話を使うと目が痛くなるので、電子機器の使用時間を減らし、目を閉じてきちんと休む必要があります。 30分ほど携帯電話を使用した後は、きちんと目をそらし、ホットタオルで目を圧迫してもよい。
産後の正座期間は女性の体の抵抗力が弱く、携帯電話を長時間いじると目が痛くなることがあります。
この時期、女性は電子機器の使用を控え、携帯電話やパソコン、テレビなどをあまり見ず、目を閉じて休むとよい。 携帯電話などの電子機器を30分ほど見たら、きちんと目をそらす。 また、ホットタオルを目に当てると、目の痛みやシビレを和らげることができる。
毎月の生理中に携帯電話などで目が痛くなり、安静にしていても緩和されない場合や、目やにが増えるなどの不快な症状がある場合は、医療機関を受診する必要があります。