枕頭はげはカルシウム欠乏症の徴候の一つですが.赤ちゃんがカルシウム欠乏症かどうかを判断する基準はこれだけではありません。 カルシウム欠乏症の診断は通常.①カルシウム摂取量やビタミンD摂取量が慢性的に不足しているかどうか.②後頭部はげ.睡眠障害.発汗過多.頭蓋骨の四角形化.骨格の変形.歯の生え遅れ.う蝕になりやすいなどの臨床症状があるかどうか.③病院での健康診断や骨塩量検査の結果に基づいて行われます。 したがって.枕元にハゲがあるからといって.赤ちゃんのカルシウム不足を直接判断するのではなく.上記のような要素を総合的に判断することが大切です。 ビタミンDの役割はカルシウムの吸収を促進することです。 カルシウムの摂取不足が原因のカルシウム欠乏症にビタミンDのサプリメントは効果がなく.レンガやモルタルが十分でないのに家を建てるようなものです。 骨を成長させる原料はカルシウムであり.カルシウムの吸収と利用はビタミンDの方が高い。 したがって.カルシウム不足の場合は.カルシウムのサプリメント（ビタミンDが添加されたカルシウムのサプリメントがさらに良い）を適度に摂取し.身体機能のすべてのバランスを保ち.正常な発育を維持する必要がある。 微量栄養素検査は.赤ちゃんがカルシウム不足かどうかを判断する臨床的根拠としては使えない。 多くの母親は.赤ちゃんに微量栄養素の検査を受けさせ.検査結果が基準値に達していなければカルシウムのサプリメントを与え.基準値に達していれば安心している。 実際.微量元素が判断できるのは.血液中のカルシウム濃度が標準レベルかどうかだけである。 一般に.体内のカルシウム濃度は非常に安定しており.遊離カルシウムが不足すると.体内で骨のカルシウムを分解して補充し.カルシウムのバランスを維持する。 母乳育児の母親は赤ちゃんに栄養を与える仕事をしており.1日のカルシウム摂取量は自分の体の必要量だけでなく.赤ちゃんの必要量も満たす必要がある。 母乳100mlあたり30～34mgのカルシウムが摂取でき.出産後1年間は.母親は母乳を通して1日約300mgのカルシウムを赤ちゃんに与えます。 そのため.授乳中の母親は.余分な消費量を維持するために.食事からカルシウムを十分に補う必要がある。 カルシウム不足の母親は.母乳中のカルシウム含有量が少なく.これを「低カルシウム乳」と呼ぶので注意が必要である。 1.0～3歳の赤ちゃんへのカルシウム補給：この時期の赤ちゃんは味蕾の発達段階にあり.甘味や酸味は味蕾の発達に影響を与え.その結果.赤ちゃんが水を嫌がったり.好き嫌いをしたり.食欲不振になったりすることがある。 そのため.赤ちゃんにカルシウムを与える最初の一口は.あっさりとしたミルク味にする必要がある。 2.3歳以上の子供のカルシウム補給：幸せなカルシウム補給は.この時期の子供と親の共通の願いである。 また.虫歯の原因にならず.カロリーを増やさない無糖の製品を選ぶ必要がある！