もし皮膚の黄変が生理的なもので.気血両虚のような病的なものであれば.ハトムギ.高麗人参などの漢方薬を服用したり.気血を補う食品を摂取したりすることができます。
1.最初の提案は.時間内に病院に行って診察を受け.専門の医師の診断の結果.器質的な病理が否定されたら.脾を強め.気血を養う（体内の気血を補う）漢方薬や独自の漢方薬を経口摂取して.皮膚を調整することです。
一般的な漢方薬としては.ハトムギ.コドノプシス.アトラクティロディス・マクロセファルエ根茎.アトラクティロディス・マクロセファルエ根茎.コラ・コリイ・アシーニ.果実ナツメ.ジオスコリアエ根茎.トウキ根茎などがあり.漢方薬としては.桂脾湯.八珍クリーム.人参脾湯などがありますが.他の副作用を起こさないためにも.やみくもに自分で薬を選んで服用することはおすすめできません。 上記の薬にアレルギーのある人は使用できないので注意すること。
2.薬を服用しながら.なつめ.山芋.きのこ.牛レバー.豚肉.ほうれん草.羊肉.鶏肉.にんじんなど.気血を補う効果のある食品を摂ることで.食事療法で治療効果を高めることもできます。
また.辛い脂っこい刺激物や苦味のある冷たい冷たい物を食べることはお勧めできません。規則正しい仕事と休息に続いて.夜更かしを避け.早寝早起きを心がけ.喫煙や飲酒の趣味がある人は禁煙・禁酒するのが一番です。