三叉神経過敏症の人に最適な食事とは？

三高の患者さんは.特に食事管理に気を配る必要があります。
高血圧の人は.ナトリウムと脂肪の摂取を厳しく管理し.カリウム.カルシウム.マグネシウムを十分に摂取して血圧を下げるような食事が必要です。
高血圧の人は.脂肪とコレステロールが少なく.食物繊維が豊富な食事を摂る必要があります。
高血糖の人は.デザート.甘い飲み物.高脂肪食品.微細加工食品など.糖分.カロリー.グリセミック指数の高い食品を避けるとともに.適度な食事と食べ過ぎを禁止する必要があります。