また.運動療法は糖尿病治療の基本的な手段の一つであり.特に体重過多のT2DMの患者さんでは重要です。 運動はインスリン感受性を高め.体重を減らし.糖脂質代謝異常の程度を改善することができます。 したがって.患者の性別.年齢.合併症の有無とその重症度に応じて.個別に運動プログラムを作成する必要があります。 運動時間は1日30〜60分.1〜2回に分けて行い.最初の運動量は少なく.時間も長くはせず.徐々に増やしていき.その人に合った運動量になるようにします。 なお.空腹時や血糖値が13mmol/L以上のときは.激しい運動は推奨されません。 また.本剤の効果のピーク時に激しい運動をすることは望ましくありません。 インスリン注射を受けている糖尿病患者さんは.注射部位の激しい運動は避けてください。 また.網膜症の患者さんは眼底出血を誘発しないように過度な運動をしないこと.重度の心臓.肝臓.腎臓.肺の病気の患者さん.急性感染症.急性合併症の患者さんなど。 運動中にめまい.目のかすみ.大量の発汗.顔面蒼白などの症状が現れたら直ちに中止し.低血糖が起こったら食事や甘い飲み物を摂り.必要なら医師の診察を受けてください。