夏の湿邪を取り除く方法には、漢方薬の内服、カッピング、お灸などがあるが、具体的な効能は人によって異なる。 どれが一番良いということはありません。
1.漢方薬：蒼朮（そうじゅつ）、茯苓（ぶくりょう）、薏苡仁（よくいにん）など、湿邪を取り除く効果のある漢方薬を服用します。
2.カッピング：カッピングとは、カニで体のツボを陰圧にして、湿を取り除くことです。 カッピングで湿を取り除く場合、背中の膀胱経のツボを選ぶとよい。 具体的な施術は専門の医師が行う。
3.灸：もぐさの葉は刺激的で温かく、湿を取り除き、寒さを分散させる効果がある。 もぐさの葉の燃焼過程は温熱刺激を通じて、人体に薬効の効果をもたらし、湿を取り除く役割を果たす。 灸で湿を取り除く場合、脾経、胃経、任脈のツボを選ぶとよい。
もし患者が体に湿気が多いと感じたら、病院に行って漢方医の指導のもとで治療を受けるべきであり、悪い結果を避けるためにやみくもに自己流で治療してはならない。