母乳は赤ちゃんの栄養補給にとても良い食品ですが.母乳だけで育てている赤ちゃんは貧血になりやすく.その主な原因は次の通りです。1.母乳中の鉄分が少ない：鉄分は赤血球合成にとても重要な原料で.鉄分が不足すると貧血になりやすいのです。 母乳に含まれる鉄分の量が少ないため.赤ちゃんが成長するにつれて.特に6カ月を過ぎると.母乳が赤ちゃんの1日に必要な鉄分を徐々に満たさなくなり.母乳だけで育てている赤ちゃんは貧血になりやすくなります。 2）母親自身の鉄分不足：母親が鉄分の多い食事をあまりしないと.母乳中の鉄分がさらに少なくなり.赤ちゃんの成長に必要な量を満たせなくなるため。 母親の中には菜食主義者がいて.鉄分の摂取量が少ないため.母乳中の鉄分が非常に少なくなり.子供が貧血を起こしやすくなることがある。 母乳が子どもの栄養に良いという誤解があるため.できるだけ長く母乳だけで育てたいと願う親が多いのですが.実は母乳だけで育てる期間はあまり長くはないはずです。 鉄分の多い米粉.卵黄.レバーピューレなど.鉄分の多い食品は.通常.強化することができます。