妊娠準備の3ヶ月前から葉酸錠を経口摂取する主な目的は.胎児の神経管異常を予防することです。 臨床現場では多くの葉酸錠がありますが.少量の葉酸錠でなければ胎児の神経管奇形を防ぐことはできません。例えば.0.4mgの葉酸錠は臨床現場でより一般的に使用されており.1日1回1錠を3回連続月経周期で服用します。 また.胎児の神経管異常を効果的に予防するために.妊娠初期3ヶ月間は毎日1錠の葉酸を摂取することが推奨されています。 また.準備期間中は喫煙や飲酒をやめ.規則正しい生活を送り.栄養を強化することが望ましいとされています。