アマランサスは低プリン体食品です。 1.アマランサスはプリン体の含有量が少なく、約100gのアマランサスに23.5mgのプリン体が含まれており、尿酸値が高い患者や痛風の患者は適度に食べることができます。 アマランサスは鉄分、カルシウム、ビタミンC、アミノ酸などの栄養素が豊富で、栄養を補うことができます。 2、尿酸値が高い場合、プリン体の摂取を制限する必要があり、合理的な食事を通じて尿酸値が高い状況を改善することができます。例えば、濃厚なスープ、動物の内臓、魚介類など、尿酸値の上昇を招くプリン体を多く含む食品を食べないようにします。 アマランサスは低プリン体を含むので、患者はアマランサスとトマト、ゴーヤなどの低プリン体食品を食べることができる。 尿酸値が高い患者は、適時に病院を受診し、関連検査を受け、医師の指導の下、標準的な治療を行うことをお勧めします。