足が折れて、ハムストリングが痛むのは、傍目にはどうなんだ？

足の骨折は.局所的な組織の腫れや組織液の滲出があると痛みを伴うことがあります。 足が折れたときは.病院を受診してレントゲン写真を撮ることが望ましく.骨折や骨折を否定する必要があります。 足首の関節が正常に動かせる場合は.靭帯の軟部組織損傷を考えます。 24時間以内に足を捻挫した場合は.捻挫後の痛みを和らげ.腫れを抑えるために冷たい水に足を浸したり.氷嚢を当てたりします。24時間後には温湿布や薬を塗って血行を促進し.うっ血を取り除くとよいでしょう。