1.激しい運動は控える。 強い筋肉運動は明らかに体の代謝に影響を与え.乳酸.CK.AST.LD.ALPなどの血液中の特定成分の濃度上昇を引き起こす。したがって.一般に.採血前24時間以内に激しい運動をしないことが推奨される。 採血は早朝に.入院患者は起床前に.外来患者は15分以上休んでから採血するのが望ましい。 2.常識的な食事に気を配る。 緊急時など特別な場合を除き.採血後3日目以降は一般的に通常の食事が推奨され.過食や意図的な食事制限は避けるべきとされています。 採血は10〜14時間の絶食後.翌朝早くに行ってください。 血液の化学組成の変化は.食後でも.長期の絶食（飢餓）でも起こります。 通常.食後は血糖値.カリウム.アルカリフォスファターゼ.中性脂肪が上昇し.無機リンが減少します。飢餓状態になると血糖値.タンパク質が減少し.ビリルビンが増加します。さらに.食事の量や質も検査結果に影響を及ぼします。 カフェイン入りの飲料はカテコールアミンの放出などを引き起こす可能性があります。 3.飲酒の影響 飲酒直後は血清乳酸と尿酸が上昇し.継続飲酒ではASTとALTが上昇し.GGTが最も顕著に上昇する。 長期飲酒者は高トリグリセリド血症になりやすく.GGTも長期に渡って異常値を示すようになる。 4.エモーショナルインパクト 神経内分泌機能検査のプログラムに影響を与える可能性のある緊張や感情的な興奮を避ける。 急激な呼吸は血清乳酸などを上昇させます。 5.薬物の影響 カフェインは血糖値とコレステロールを上昇させる.冠動脈はトリグリセリドと乳酸脱水素酵素を低下させる.ビタミンCは乳酸脱水素酵素を低下させる.経口避妊薬はトランスアミナーゼを上昇させるなど.多くの薬物は体内に入った後に特定の検査項目の結果を増減させることができます。 したがって.患者さんは検査の前にできるだけ検査の妨げとなる薬物の服用を中止する必要があります。 6.採血時の体勢による影響 体位の変化（立つ.座る.寝る）により.一部の検査指標が大きく変化することがありますので.座位で5分後に採血することをお勧めします。