腎臓結石.尿管結石.膀胱結石は再発率が高いです。
手術後.結石の再発を防ぐために食生活の改善に注意を払い.長期的なフォローアップの見直しを行う必要があります。
1.結石再発の危険因子:年齢.性別.尿量.喫煙習慣.飲酒習慣.結石部位と数.痛風との併用有無.家族歴など。
2.結石再発の予防策:結石の再発を防ぐため.3ヶ月に一度.尿道超音波検査やX線検査を行う。予防策 結石の再発を避けるため.あるいは結石の再発を予防するために.次のような対策をとるべきである:(1) 毎日2000~2500ml以上の水を飲んで尿量を2000ml以上にし.特に就寝前に一杯の水を飲むことに注意する(2) 適度に柑橘類を食べて尿中のクエン酸カリウムの含量を増やし.シュウ酸カルシウム結石の予防をする。
(3)塩分を1日2g以下にする;(4)明らかな高カルシウム尿症でなければ.一般に患者は牛乳や豆腐などのカルシウムを含む食品を避ける必要はない;(5)結石の成分によって食事の構成を調整する カルシウム含有石(主にシュウ酸カルシウム石)である。1. 避けるべきもの:ほうれん草.ビーツ.パセリ.ピーナッツ。動物性たんぱく質は1日150g以下.ビタミンCは1g以下に制限し.紅茶.ぶどうジュース.りんごジュース.コカコーラなどの飲料を控える。
2.適切な食品:人参などビタミンAが豊富な食品.粗粒と繊維食を増やす。
尿酸結石の場合。1.食べることを避ける:動物の内臓.皮.アンチョビなど.アルコールとイワシ。肉.魚の食品は1日あたり100グラム以上.より少ないキノコ.カリフラワーを食べる。
2.望ましい食品:野菜.牛乳.新鮮な果物(プラム.プルーン.レーズンを除く)と他のアルカリ食品は.尿をアルカリ化する。
伝染病石。1. 避けるべきもの:カボチャの種.コーヒー.強いお茶 2.適切なもの:酢.レーズン.プラム.梅などの酸性食品で尿を酸性化し.尿路感染症を抑制する。