ランニングで足の裏が痛くなる場合.その原因として.足底筋膜炎.踵部変性症.偏平足症候群.骨の変性・過形成などが挙げられます。1.足底筋膜炎：足底筋膜炎でランニング時に足の裏に痛みの症状が出やすい患者さんに見られます。2.踵部変性：踵部変性で.踵棘があり.ランニング時に足の裏に痛みが出やすい患者さんに見られます。3.偏平足症候群：偏平足症候群でランニング時に足の裏に痛みが出やすい患者さんに見られます。 3.扁平足症候群：扁平足症候群の患者さんに見られる.走ると足の裏が痛くなる傾向もある。 4.骨変性.過形成：中足骨過形成などの足の骨の変性.過形成に見られる.走ると足の裏が痛くなる傾向もある。 ランニング時に足の裏に痛みがある場合は.医師に相談し.痛みの原因を探り.その原因を治療することで痛みの軽減や回復を図ることが重要です。 痛みが大きい場合は.非ステロイド性抗炎症薬とともに.徐々に熱を加える.鍼灸などの治療を行い.痛みを軽減させることができます。