アトピー性皮膚炎の人のための衣食住の工夫

  アトピー性皮膚炎は.遺伝性アレルギー性湿疹とも呼ばれます。 経過は長く.通常.再発を繰り返します。 生活の中で次のようなきっかけを意識し.予防することが大切です。  熱や衣服の刺激で病状が悪化することもある。 肌着は季節によってシルクや柔らかいコットンを使い.ゆったりとしたものを選ぶとよいでしょう。 (湿疹のある子どもは.通常の子どもより1枚少なく着ることを勧められることが多い)母乳で育てることが望ましい。 乳タンパク質アレルギーの明確な診断がつかない限り.特別な処方を推奨することはありません。  ライブ 部屋の換気.風通し.涼しさを確認する。 エアコンのフィルター掃除に気を配り.カーペットやぬいぐるみを使わないようにする。 ダニやホコリなどのアレルゲンの存在を抑える。  歩く 肌に直射日光が当たらないようにする。 草むらでの活動は控え.蚊に刺されないように注意する必要があります。  洗顔 1回5分以内を目安に普通に入浴してください。  予防接種 病状が落ち着いたら.できるだけ定期的に予防接種を受けるようにしましょう。  食物アレルギーは非常に複雑で.1つまたは複数の食物に対する過敏症は.湿疹発作の誘因の1つに過ぎません。  湿疹や蕁麻疹などのアレルギー性皮膚疾患のあるお子さんの保護者の方は.やみくもにいろいろな食品を長期間摂取しないようにし.専門家に相談することをお勧めします。  アレルギー反応を起こしやすい食品は何ですか? 以下が参考になります。 低リスク(一般的な離乳食) 中リスク 高リスク(重度のアレルギーを起こす可能性がある) 乳児用米粉 野菜 シリアル ビスケット 柑橘類 牛乳 山羊乳 ピーナッツ キウイ りんご 梨 肉 魚 トマト イチゴ 卵 豆類 貝類 ほとんどの子どもが陽性反応を示す:卵.牛乳.ピーナッツ.大豆.小麦 授乳中は.卵白.牛乳.魚.ピーナッツ.大豆製品への接触を避ける必要があります。