自分の声を守るには

声の保護は.まず知っておく必要がある.平常時に声の発音を使用する正しい方法を知るために.声が大きすぎるのを避けるために.そして.クリニックでこのような状況はささやき声と呼ばれているため.ささやき声もありません.声帯にもいくつかの損傷を引き起こすことになります。 食事の面では.いくつかのスパイシーな刺激的な食べ物を避け.より多くの水を飲む.喫煙やアルコールなどの悪習慣を制御してみてください。 声帯結節.声帯ポリープなどの一般的な病気の声帯.一般的に声帯結節の発症の初期段階では.積極的に薬を介して.その後.音声の使用を制御することが可能です。 声帯ポリープは末期になると.手術でしか解決できず.保存的治療は効果がありません。