女性は月経期間中にお飲みください。 アンジェリカとハトムギは漢方薬の一種に属し.気血を養い.陰腎を養い.脾を強めて胃を開き.腱を和らげて筋肉を活性化するなどの効果があります。 女性の月経期間中は出血量が多いため.体の気血が弱く.疲労や虚弱などの症状が出ます。 鶏のスープや魚のスープ.豚のあばら骨のスープなどを飲んで.十分な質のたんぱく質を補給し.一刻も早く体を回復させることができます。 スープを作るときに.アンゼリカ.ハトムギ.紅棗.シナモンなどを入れると.気血や鉄分を補う効果があり.月経血の循環を促進し.月経困難症の症状を避けることができるので.健康にとても良い。 また.体の免疫力を高め.風邪やインフルエンザにかからないように気をつけるのもよいでしょう。