足首の痛みの原因は以下の通りです。
まず.足関節の慢性的な靭帯損傷を考えます。例えば.多くのスポーツの後に足関節の痛みや痛みを感じる場合.一般的に.断裂や靭帯滲出の存在など.局所靭帯に微細な損傷があると考えられます。
第二に.足関節の滑膜炎を考えますが.これは冷たい風や冷水による刺激で滑膜炎が悪化したり.過度の運動で滑膜炎が悪化したり.いずれも足関節の痛みや不快感として現れることがあります。
第3に.退行性変形性関節症とされ.以前に足首を骨折した際にうまく整復できなかったことが原因となり.後期には退行性外傷性関節症が発症し.股関節の痛みや違和感として現れることがあることである。
第四に.高年齢化により関節軟骨が徐々に磨り減り.変性することにより.関節周囲の骨棘や関節腔の狭窄が起こり.足関節の慢性的な痛みとなる場合もあります。