気を益し、根を強くすることは中医学の治療原則の一つである。 脾腎の気を補い、身体の精を整えることで、生理機能の回復を促し、病気の治療目的を達成することを指す。 益気とは補気ともいい、補気法に属し、固根とは根を固めることをいう。 中医学では、脾は後天の基であり、腎は先天の基であると考える。 根を固めるということは、脾と腎を強くするということである。 よく使われる薬には、人参湯や気霊養気顆粒がある。 人参丸は陰を養い気を益し、精を固め、脾腎の活力を養う作用がある。 陰虚、気虚、疲労、咳嗽、心悸亢進（心臓の鼓動が早くなり、パニックを伴うことが多い）、息切れ、潮熱（熱が爆発し、熱が骨の内側から外側に伝わってくる感じ）、腰痛、耳鳴り、寝汗（入眠後に異常に汗をかき、起床後は汗が止まる）、精液下痢、乾便などの治療に用いる。 苓桂朮甘湯エキス顆粒は、益気健脾の作用があります。 腎気虚による疲労感（精神疲労、体力低下）、食欲不振、気力・気怠感（力が入らない、話したくない）、腰膝痛（腰や膝に痛みや脱力感がある）などに用いられます。 不快感がある場合は、速やかに医師の診察を受けることが推奨される。 薬物療法が必要な場合は、医師の診断を受け、医師の処方に従って服用する。