大腿部の筋肉のこわばりは.以下の方法で解消することができます：まず.温水浴.毎日温水浴にこだわり.38℃～40℃の水温調節.両下肢を完全に水に浸し.1回20～30分.15日間温水浴を続けると.大腿筋硬直を解消することができる。 第二に.太ももの筋肉を手でもみほぐし.1回10～20分.1日2～4回.15日間を治療コースとして.太ももの筋肉の緊張.硬さ.痛みを軽減することができる。 第3に.膝立ちの姿勢で上半身を後ろに倒し.徐々にベッド面に触れて2分間保持する。3回の間欠的な繰り返しを1グループとして.1日2グループ行うことで.大腿筋のストレッチと筋肉のコリをほぐす。