のどの痛みと発熱のある患者は、食事において、辛いもの、アルコール、タバコ、風邪などを避けるよう勧められる。
1.辛いものを避ける：のどの痛みと発熱のある患者は、まず辛いものや刺激の強いものを避けるべきである。そうしないと、のどの粘膜を刺激し、症状を悪化させる可能性がある。
2.喫煙と飲酒を避ける：患者は回復過程において、喫煙と飲酒を避けるべきである。そうしないと、アルコールが口腔粘膜と咽頭粘膜を刺激し、煙に含まれる有害なガスが上気道粘膜の腫れや出血などを引き起こし、病状を悪化させる可能性がある。
3.冷たいものを避ける：病中病後は体内環境が乱れやすく、冷たいものを摂取すると症状が悪化する可能性があるため、回復期には生魚や生肉、冷たい飲み物などの冷たいものを避けるべきである。
患者は保温に注意し、寒さを避け、不快感があれば、直ちに医師の診察を受け、医師の指導の下、標準化された治療、科学的な食事療法を行うことをお勧めします。