腫瘍細胞を殺すための薬剤の使用は化学療法として知られており.今日の腫瘍治療における重要な手段である。 しかし.化学療法薬の多くは細胞毒性薬であり.腫瘍を攻撃する一方で多くの正常細胞を殺してしまうため.吐き気.嘔吐.下痢.血球数の減少.肝機能や腎機能の障害.脱毛などの副作用を引き起こす。 これらの副作用は患者のQOLに深刻な影響を及ぼし.恐怖のあまり治療を断念してしまうことさえあります。 化学療法薬による一般的な副作用とその原因とは？ 1.消化器反応：最も一般的なものは食欲不振.吐き気.嘔吐.下痢.便秘などである。 これは多くの場合.化学療法薬が脳の嘔吐中枢を刺激したり.消化管の粘膜を損傷したりして.浮腫状になり.食物や栄養を吸収できなくなるためです。 そのため.嘔吐が激しいときは.胃腸が栄養を吸収しながら十分に回復できるように.まずは生ごみスープやレンコンジュースなど胃腸に優しい食べ物から始め.食欲が回復してきたら.茶碗蒸しやひき肉粥.麺つゆなどの半液体食に徐々に移行し.徐々に通常の食事に戻していくことが望ましい。 下痢が長く続く場合は.医師の指導のもと.ヨーグルトや山芋などの食品を摂取することで.細菌叢の分布が安定し.腸の機能が回復する可能性がある。 逆に便秘が長引く場合は.繊維質の多い食品やセロリ.バナナ.ハチミツなどの新鮮な果物を積極的に摂り.便通をよくする必要がある。 2.血球数の減少：白血球.赤血球.血小板が減少します。 これは.化学療法剤が骨髄の血液幹細胞にダメージを与え.成熟した血液細胞への増殖を妨げるために起こります。 造血を促進する薬剤の使用に加えて.患者は赤ナツメヤシ.ピーナッツ.豚レバー.ほうれん草.血豆腐.その他のタンパク質を多く含む食品を多く食べたり.医師の指導のもとガムやアメリカ人参を摂取することもできる。 この時期.患者の免疫機能が低下していることが多いので.風邪をひかないことと十分な休養をとることに特に注意する必要がある。 3.心臓.肝臓.腎臓の機能障害と口腔粘膜.皮膚潰瘍：これは単なる「栄養補助食品」で回復するのではなく.医師の指導の下での治療が必要な場合が多い。 4.脱毛：一見「取るに足らない」ことだが.多くの患者（特に女性）に計り知れない苦痛を与える。 クルミ.蜂蜜.黒ゴマをペースト状にして摂取すると.新しい髪の成長を助ける。