化学療法は腫瘍治療の強力な武器である。 化学療法は腫瘍細胞を死滅させ.病状をコントロールする役割を果たす一方で.患者の身体と意志を試すものでもある。 一度化学療法を受けた患者は厳しい闘いを強いられているといっても過言ではなく.闘いからいかに回復し.早く状態を整えて次の闘いに臨むかは.多くの腫瘍患者とその家族の関心事である。 1.化学療法の副作用を正しく理解する化学療法の副作用は.吐き気.嘔吐.めまい.倦怠感.脱毛.骨髄抑制など.人によってさまざまですが.過度に神経質になる必要はありません。髪の毛は抜けても生えてきますし.末梢血細胞は骨髄抑制の期間が過ぎれば正常に戻り.その他の不調は短期間でさらによくなります。 2.化学療法中はリラックスした楽観的な精神状態を維持し.良い気分は良い薬であり.不快感はかなり軽減されると思います。 化学療法後.良い気分を維持し.身体の回復に役立つだけでなく.家族や医療スタッフともっとおしゃべりをしたり.自分の好きなことをしたり.気晴らしをしたりして.化学療法の反応期間を快適な心で過ごす。 3.化学療法中の食事のタブーは.より多くの食事を食べる.食べない。 食事は消化管を傷つけたり.吐き気をもよおしたりしないように.軽く.残渣が少なく.消化しやすいものにし.刺激的なもの.脂っこいもの.硬いものは避ける。 食間にパン.ビスケット.新鮮な果物など吐き気を起こしにくいものを少量食べる。 化学療法後は.羊肉.牛肉.卵.魚などの高タンパク.高ビタミンの食品など.栄養の摂取量を徐々に増やすべきであるが.消化不良や下痢を引き起こすような食べ過ぎや油分の摂り過ぎは禁物である。 4.2000〜3000ミリリットルの毎日の水分摂取量を確保するために.より多くの水を飲む.あなたはまた.新鮮なフルーツジュースを飲むことができます。 薬の代謝産物の排泄を促進する。 5.吐き気や嘔吐吐き気への巧妙な応答は.深呼吸を行い.食事を停止すると.軽快な音楽を聴くことができます。 嘔吐した場合は.吐いたものをすぐに取り除き.ぬるま湯で口をすすぎ.全身をリラックスさせる。 6.様々な化学療法薬の毒性と刺激性の自分の異常に注意を払う.化学療法中と化学療法後.患者は自分の口腔粘膜の潰瘍や損傷の有無を観察することを学ぶべきであり.口腔を清潔に保つことに注意を払い.特別なマウスウォッシュを熱心に使用する。 排尿に注意し.排尿後.水洗トイレに3回流し.同時に尿の色を注意深く観察し.色に異常がなければ.血尿があれば.直ちに医療スタッフに知らせる。 7.化学療法後の良好なセルフケアは.患者の免疫力が低下し.体が弱っている.私たちは暖かさ.適切な衣服の増減に注意を払う必要があり.風邪を防ぐために.より多くのベッドレストと屋内の空気の循環に注意を払う.清潔。 白血球が減少すると.細菌やウイルスの交差感染の可能性を増加させないように.混雑した場所に行くことを避ける;免疫力を向上させるために適切な運動;同時に.我々は訪問する親戚が多すぎないように注意を払う必要があります.一つは感染の可能性を減らすために.もう一つは.あまりにも多くの訪問者であり.患者のエネルギーが不十分であり.身体の回復に資するものではありません。 8.医師の指示に従い.定期的な血液検査.肝機能の定期的な見直し.および実験室検査の結果を知らさ主治医とのタイムリーな連絡は.特に実験室検査の結果が異常であるときに退院し.必要性などの実験室検査の指標を修正するために薬を服用する：化学療法は.患者の低い側の白血球を退院したときに.病院は.感染症や他の深刻な有害な結果につながる.深刻な骨髄抑制を避けるために.定期的な血液検査を見直すために.医師の時間によって説明されなければならない。