ペンシルベニア州立大学の研究者たちは.米国で行われた「国民健康栄養調査」に参加した成人喫煙者2,000人を対象に.血液サンプルと喫煙習慣に関する情報を提供し.調査を行いました。 研究者たちは.32％の人が朝起きてから5分以内に最初のタバコを吸い始めていることを発見しました。 残りのうち.31%が6〜30分以内に初めてタバコを吸い.18%が31〜60分以内に.19%が1時間後に初めてタバコを吸いました。 その結果.吸ったタバコの総量にかかわらず.朝起きてすぐにタバコを吸った人は.1時間後に最初のタバコを吸い始めた人に比べて.NNAL（タバコ特有の発がん性成分）の血中濃度が有意に高いことが判明したのです。 さらに.NNALの血中濃度は.喫煙者の年齢.性別.喫煙開始年齢.家庭内の他の喫煙者の有無と関連していることを発見した。 ペンシルベニア州立大学のブランステッター教授は.”最も重要なことは.上記の他の要因に関係なく.血中のNNAL濃度は起床直後に喫煙した人が最も高かった “と指摘しています。 起床直後の喫煙は.より深く.より完全に煙を吸い込むため.NNALの血中濃度が良くなり.口腔癌のリスクが高くなることが示唆されているそうです。 したがって.最初にタバコを吸う時間帯は.どの喫煙者が口腔癌を発症しやすいかを示す重要な指標となります。”