物忘れのある人には地中海食パターンが推奨され、必要に応じてオラセタムやビタミンB12などの薬を服用することで症状を改善することができる。
1.地中海食：野菜や果物、魚、穀物、豆類、オリーブオイルを中心とした食事パターン。 食べ物が直接記憶力を向上させることはできないが、食事は心血管疾患のリスクを減らし、脳卒中や記憶喪失のリスクを下げるのに役立つ。
2.薬物療法：記憶力低下の原因となる一般的な病気には、甲状腺機能低下症、ビタミンB12欠乏症、アルツハイマー病、脳卒中などがある。 関連疾患と診断された患者は、サイロキシン、ビタミンB12、オランザピン、エディベンゾキノン、ストリキニーネ、ニセルゴリンなど、医師の処方に従って薬を服用する必要がある。
治療には専門の医師の指導のもと、適時に医師に相談することをお勧めします。有害な結果を避けるため、やみくもに自己判断で薬を服用しないでください。