膝痛の簡単な管理と認識

膝痛の一般的な症状としては.痛み.腫れ.こわばり.階段の上り下りやしゃがんだり立ち上がったりする動作の困難さなどがあります。 また.気温の変化が大きいと膝に大きな違和感を覚えることもあります。 以下は一般論であり.詳細は専門書に書かれている! 基本的な医学的理解を深めるため.参考程度にご覧ください。 緊張や不良姿勢による膝痛 膝痛は慢性的で穏やかなケガと考えられ.急性期の痛みを軽減するために温熱療法.水治療.超音波治療.鍼治療などの理学療法が行われる。 また.主に血液循環を活性化し.瘀血を取り除くことで効果を発揮する漢方薬も.痛みを和らげるために使用することができる。 しかし.その間には十分な休養が必要です。 スポーツ外傷による膝の痛み.急性の重傷。 時間以内であれば.局所の冷湿布と固定を行い.24時間後であれば.鎮痛消炎外用薬で腱と血液を緩め.経絡と経穴を温めます。 主な選択肢は.雲南白葉チンキ.雲南白葉スプレー.そしてもちろん知名度の高いフルタリン乳剤である。 また.鍼治療や内服薬による治療も可能である。 もちろん.安静にするためにブレーキをかけ.身を守ることも重要だ。 重傷の場合は.低侵襲の関節鏡手術で治療する必要もあります。 そのため.急性の怪我をしたら医師の診察を受け.定期的な検査を積極的に受けることが大切です。 手術のタイミングを逃さないためです。 変形性膝関節症による膝の痛み 高齢者に多い問題。何十年も乗り続けた車のタイヤのように.老化と変性は避けられない。 早期に理学療法を行うことで.膝の痛みやこわばりを優しく.しかし効果的に和らげることができます。 従来の理学療法には.超短波.マイクロ波.イオントフォレーシス.赤色光照射.経皮的電気神経刺激などがあります。 中期的には関節腔注射を行うこともある。 シーリングやグルコサミン内服などの治療も行われるが.効果には個人差がある。 末期になると保存療法はあまり役に立たず.人工関節置換術が中心となります。 関節リウマチによる膝の痛み 膝の関節リウマチを治療する場合.消炎鎮痛剤を使用しますが.内科的な病気と考えられるため.全体的な効果は緩やかです。 また.後期には人工関節置換術を行う必要があります。