尿を薄めるための輸液療法を継続することは.すべてのタイプの尿路結石に有効です。 そのため.腎臓結石の予防には.尿量を増やすことが重要です。 十分な水分摂取により.腎臓結石の再発リスクを40％低減させるという研究結果があります。 カルシウムは腸内でシュウ酸塩と結合し.血中への吸収を防ぐ。 シュウ酸塩の吸収率が低いと腎臓結石のリスクが低くなるため.シュウ酸塩を多く含む食品と一緒にチュアブルタイプのカルシウム錠剤をお勧めします。 食事で十分なカルシウムを摂取できない場合.クエン酸カルシウムのサプリメントは.腎臓のクエン酸排泄も増加させるため.結石のリスクが高い患者にとって好ましいカルシウムサプリメントとして考えられる。 しかし.シュウ酸塩の摂取量をコントロールすることで結石形成のリスクが減少することを証明する無作為化対照試験はありません。 さらに.マグネシウムの摂取は.症候性腎臓結石のリスクを低減することが示されています。 腎臓結石の形成には.食事が大きく影響します。 腎臓結石の予防には.食生活の改善と腎臓結石の形成リスクを低減するための薬剤の使用が必要です。 腎臓結石の形成リスクを軽減するために現在推奨されている食事は以下の通りです。 1.水分.特にクエン酸を多く含む水分（レモネードやオレンジジュースなど）を多く摂取し.1日2L以上の尿量を目指す.2.カルシウムの摂取量を1日1000～1200mgに保つようにする.3.ナトリウム摂取量を1日2300mgに抑える.4.ビタミンC摂取量を1日1000mgに抑える.5.動物タンパク含有食品は.2日以上摂取しない 5.動物性タンパク質の摂取は1日2食までとし.170～230gに抑える（男性では動物性タンパク質の摂取が腎臓結石の再発と関連するという研究報告がありますが.女性では同様の研究はありません）.6.シュウ酸塩を多く含む食品（ほうれん草.イチゴ.ナッツ.ルバーブ.小麦胚芽.濃いチョコレート.ココア.抽出茶など）の摂取を控える。